[:pb]A fadiga é causada somente pela hepatite?[:es]¿La fatiga es causada solamente por la hepatitis?[:]

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[:pb]É comum indivíduos infectados com a hepatite C reclamar que sentem fadiga por culpa da infecção. Mas será que a culpada por tudo aquilo que acontece no ser humano é a hepatite C?

Se a hepatite C for à causa de todos os males nas pessoas infectadas não deveriam sequer jogar na loteria, pois a culpada por não acertar o número também deve ser a hepatite C.

Mas sem piadas vamos ver algumas causas comuns que provocam fadiga.

Causa nº 1 – Falta de horas de sono. Lembre que adultos devem dormir entre 7 e 8 horas por noite.

Causa nº 2- Apnéia. Alguns pensam que estão dormindo o suficiente, mas a apnéia do sono interrompe a respiração durante a noite e a cada interrupção acorda por um momento, mas você pode não estar ciente disso. Em geral é o parceiro quem diagnostica a apneia ao observar os sobressaltos que acontecem varias vezes por noite.

Causa nº 3 – Alimentação inadequada causa fadiga. Leve uma alimentação leve, balanceada e saudável.

Causa nº 4 – Anemia. Em infectados com hepatite C que não se encontram em tratamento a anemia por falta de ferro provoca cansaço, mas também pode ser ocasionada por hemorragias ou pela menstruação no caso das mulheres.

Causa nº 5 – Depressão. Um transtorno emocional, mas contribui para muitos sintomas físicos como fadiga, dores de cabeça e perda de apetite.

Causa nº 6 – Hipotireoidismo. Quando a glândula está hipoativa o metabolismo funciona lentamente, você pode sentir fadiga.

Causa nº 7 – Cafeína em excesso. O café melhora a atenção e concentração em doses moderadas. Mas em excesso pode aumentar a freqüência cardíaca, pressão arterial e agitação, provocando fadiga. Diminua a ingestão de café, chá, chocolate, refrigerantes e outros medicamentos que contenham cafeína, mas parar de repente poderá provocar mais cansaço.

Causa nº 8 – Infecção urinária. Em alguns casos, a fadiga pode ser o único sinal. Um teste de urina pode confirmar rapidamente a existência da infecção.

Causa nº 9 – Diabetes. Se você tem fadiga persistente, inexplicável, pergunte ao seu médico para realizar o teste para o diabetes.

Causa nº 10 – Desidratação. Seu cansaço pode ser um sinal de desidratação. Se você está com sede, você já está desidratado. Beba água durante todo o dia para a sua urina ficar de cor clara.

Causa nº 11 – Doença Cardíaca. Quando ocorre a fadiga durante atividades diárias, como limpar a casa, ele pode ser um sinal de que seu coração está com algum problema. Consulte um cardiologista.

Causa nº 12 – Trabalho noturno. Trabalhar de noite ou em turnos rotativos pode perturbar seu relógio biológico. Você pode se sentir cansado ao acordar. Poderá ter dificuldade para dormir durante o dia.

Causa nº 13 – Alergia aos alimentos. Se sua fadiga se intensifica após as refeições, você poderia ter uma intolerância leve a algo que você está comendo, não o suficiente para causar prurido ou urticária, apenas o suficiente para torná-lo cansado.

Causa nº 14 – Fibromialgia e Síndrome da Fadiga Crônica. Se sua fadiga dura mais de seis meses e é tão grave que você não pode controlar suas atividades diárias um quadro de Fibromialgia ou de Síndrome da Fadiga Crônica é uma possibilidade. Ambos podem ter vários sintomas, mas a exaustão persistente, inexplicável é um dos principais.

Causa nº 15 – Idade. À medida que passam os anos não possuímos mais o mesmo vigor da juventude. A idade é um fator importante a ser considerado.

FINALIZANDO:

Podemos então culpar a coitada da hepatite C pela fadiga que estamos sentindo?

Carlos Varaldo
www.hepato.com
hepato@hepato.com


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O Grupo Otimismo é afiliado da AIGA – ALIANÇA INDEPENDENTE DOS GRUPOS DE APOIO[:es]Es común individuos infectados con la hepatitis C reclamar que sienten fatiga por culpa de la infección. ¿Pero será qué la culpable por todo aquello qué acontece en el ser humano es la hepatitis C?

Si la hepatitis C es la causa de todos los males en las personas infectadas no deberían siquiera jugar en la lotería, pues la culpable por no acertar el número también debe ser la hepatitis C.

Pero sin chistes vamos a ver algunas causas comunes que provocan fatiga.

Causa nº 1 – Falta de horas de sueño. Recuerde que adultos deben dormir entre 7 y 8 horas por noche.

Causa nº 2: Apnea. Algunos piensan que están durmiendo lo suficiente, pero la apnea del sueño interrumpe la respiración durante la noche y a cada interrupción lo despierta por un momento, pero usted puede no estar consiente de eso. En general es el compañero quien diagnostica la apnea al observar los sobresaltos que acontecen varias veces por noche.

Causa nº 3 – Alimentación inadecuada causa fatiga. Lleve una alimentación leve, balanceada y saludable.

Causa nº 4 – Anemia. En infectados con hepatitis C que no se encuentran en tratamiento la anemia por falta de hierro provoca cansancio, pero también puede ser ocasionada por hemorragias o por la menstruación en el caso de las mujeres.

Causa nº 5 – Depresión. Un trastorno emocional, pero contribuye para muchos síntomas físicos como fatiga, cefalalgias y pérdida de apetito.

Causa nº 6 – Hipotiroidismo. Cuando la glándula está hipoactiva el metabolismo funciona lentamente, puede sentir fatiga.

Causa nº 7 – Cafeína en exceso. El café mejora la atención y concentración en dosis moderadas. Pero en exceso puede aumentar la frecuencia cardíaca, presión arterial y agitación, provocando fatiga. Disminuya la ingestión de café, té, chocolate, refrescos y otros medicamentos que contengan cafeína, pero parar de repente podrá provocar más cansancio.

Causa nº 8 – Infección urinaria. En algunos casos, la fatiga puede ser la única señal. Una prueba de orina puede confirmar rápidamente la existencia de la infección.

Causa nº 9 – Diabetes. Si usted tiene fatiga persistente, inexplicable, pregunte a su médico para realizar la prueba para la diabetes.

Causa nº 10 – Deshidratación. Su cansancio puede ser una señal de deshidratación. Si usted tiene sed, usted ya está deshidratado. Beba agua durante todo el día para su orina quedarse en color claro.

Causa nº 11 – Enfermedad Cardíaca. Cuando ocurre la fatiga durante actividades diarias, como limpiar la casa, puede ser una señal de que su corazón está con algún problema. Consulte un cardiólogo.

Causa nº 12 – Trabajo nocturno. Trabajar por la noche o en turnos rotativos puede perturbar su reloj biológico. Puede se sentir cansado al despertar. Podrá tener dificultad para dormir durante o día.

Causa nº 13 – Alergia a los alimentos. Si su fatiga se intensifica después de las comidas, podría tener una intolerancia leve a algo que usted está comiendo, no el suficiente para causar picazón o urticaria, apenas lo suficiente para tornarlo cansado.

Causa nº 14 – Fibromialgia y Síndrome de la Fatiga Crónica. Si su fatiga dura más de seis meses y es tan grave que usted no puede controlar sus actividades diarias un cuadro de Fibromialgia o Síndrome de la Fatiga Crónica es una posibilidad. Ambos pueden tener varios síntomas, pero la fatiga persistente, inexplicable es uno de los principales.

Causa nº 15 – Edad. A la medida que pasan los años no poseemos más o mismo vigor de la juventud. La edad es un factor importante a ser considerado.

FINALIZANDO:

¿Podemos entonces culpar la pobre de la hepatitis C por la fatiga qué estamos sintiendo?

Carlos Varaldo
www.hepato.com
hepato@hepato.com 


IMPORTANTE: Los artículos se encuentran en orden cronológico. El avanzo del conocimiento en las pesquisas puede tornar obsoleta cualquier colocación en pocos meses. Encontrando colocaciones diversas que puedan ser consideradas controversias siempre debe se considerar la información más actual, con fecha de publicación más reciente.


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